דעטאַן VF וואַקוום געפּרעגלט גרינס פֿאַרבייַסן פוד סעאַפאָאָד שוועמל קריספּאַ

סעאַפאָאָד שוועמל איז אַ ויסגעצייכנט עסן שוועמל אין די צפון טעמפּעראַט זאָנע, מיט אַ פרישער טעם ווי פלאַך שוועמל, טיקער פלייש ווי גליטשיק שוועמל, טאַפער געוועב ווי שייטאַקע שוועמל, און אַ ויסגעצייכנט געשמאַק, און אויך האט אַ יינציק קראַב טאַם.עס האט די עפיקאַסי פון לאַקסאַטיוו, וווּקס העכערונג און יידזשינג ריטאַרדיישאַן.

1. לאַקסאַטיוו און לאַקסאַטיוו
סעאַפאָאָד שוועמל איז רייַך אין דייאַטערי פיברע, וואָס העלפּס די קישקע אַבזאָרבז וואַסער און העכערן צווייפּינטל פּעריסטאַלסיס, מיט גוט לאַקסאַטיוו פונקציע, און אויך האט אַ זיכער ווירקונג אויף דיסטשאַרדזשינג טאַקסאַנז פון דעם גוף און לאָוערינג סערום קאַלעסטעראַל.

2. העכערן וווּקס
סעאַפאָאָד שוועמל איז רייַך אין וויטאַמין די, וואָס קענען העלפֿן דעם גוף ריפּלעניש קאַלסיום, פארשטארקן דעם גוף און העכערן די אַנטוויקלונג פון דעם גוף.

3. פאַרהאַלטן יידזשינג
די ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז פון סעאַפאָאָד שוועמל קענען אויך העכערן די פאָרמירונג פון אַנטיבאָדיעס צו אַקסאַדיישאַן קאַמפּאָונאַנץ, וואָס קענען שפּילן אַ ראָלע אין פאַרהאַלטן יידזשינג, שיינקייט און הויט זאָרגן.

סעאַפאָאָד שוועמל איז רייַך אין וויטאַמינס און 17 מינים פון אַמינאָ אַסאַדז, צווישן וואָס די אינהאַלט פון ליסין און אַרגינינע איז העכער ווי די פון אַלגעמיין מאַשרומז, וואָס העלפּס יאָונגסטערס צו דערציען זייער סייכל און נידעריקער קאַלעסטעראַל.אין באַזונדער, די עקסטראַקט פון סעאַפאָאָד שוועמל זאמען (ד"ה אויבן די וואָרצל) האט אַ פאַרשיידנקייַט פון פיזיאַלאַדזשיקאַל אַקטיוו ינגרידיאַנץ, צווישן וואָס פונגאַל פּאַליסאַקעריידז, פּורינעס און אַדענאָסינע קענען העכערן די פאָרמירונג פון אַנטיבאָדיעס אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאָונאַנץ קענען פאַרהאַלטן יידזשינג און שיינקייט.די עקסטראַקט פון סעאַפאָאָד שוועמל און אָרגאַניק סאַלוואַנט עקסטראַקט האָבן די ווירקונג פון סקאַוואַנדזשינג פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, דעריבער, סעאַפאָאָד שוועמל האט די יינציק ווירקונג פון פּרעווענטינג פאַרשטאָפּונג, פּרעווענטינג יידזשינג און פאַרלענגערונג פון לעבן, און איז אַ נידעריק-קאַלאָריע, נידעריק-פעט געזונט עסנוואַרג .

דעטאַן סעאַפאָאָד שוועמל קרוכלע אַדכירז צו דער אָריגינעל טעם און דערנערונג פון סעאַפאָאָד מאַשרומז און איז פּראַסעסט דורך נידעריק טעמפּעראַטור דיכיידריישאַן.עס איז אַ דאַר פרוכט פֿאַרבייַסן, געשמאַק און גרינג צו פירן.